碎片时间注意力不集中怎么办,碎片化时间无法集中注意力的原因和解决方法
涛哥下午好,今天天气不错,适合提问。我是一个全职宝妈,在家自己带孩子。日常也会在孩子睡觉时候做点自己的事,比如画画啊啥的。白天孩子通常会睡1-2个小时,我想在这段时间做事时,经常静不下心,脑子不自觉一直担心孩子醒来,我画画时的思路和想法就会被打乱。所以导致我白天孩子睡觉时没办法静下心工作,想请问一下涛哥,这种心理怎么才...




涛哥下午好,今天天气不错,适合提问。我是一个全职宝妈,在家自己带孩子。日常也会在孩子睡觉时候做点自己的事,比如画画啊啥的。白天孩子通常会睡1-2个小时,我想在这段时间做事时,经常静不下心,脑子不自觉一直担心孩子醒来,我画画时的思路和想法就会被打乱。所以导致我白天孩子睡觉时没办法静下心工作,想请问一下涛哥,这种心理怎么才...
涛哥好,想问您一个问题,关于原生家庭,可能会有一些负能量, 背景:父母一直感情不好,父亲脾气暴躁,母亲敏感多疑,小时候父亲一不顺心就对我们非打即骂,包括对母亲也是。 现在我们已经都30+的人,他们还在闹,只是反过来了,母亲长久以来的压抑,有了被迫害妄想症(开了神经类的药物,但是她经常不吃,我们在外地也管不了),她只有跟...
我是一个大专生,实习了一年了,今天七月份给毕业证。一直从事餐饮的外卖运营工作,以后也一直做餐饮运营方面的工作。工作了半年的时间,离职的原因是给客户运营的数据不是很好,第二是自己感觉很差,很长时间没有成长,新的经验,一直在用以前的,就和主管提出了离职的意向。后来仓促入职了现在的这家公司,待遇方面比上一家公司好很多。缺点是...
涛哥,领导给你压力入何处理,我这一年都被情绪控制,就是他把压力都给我,因为这个部门就三个人,他领导不干事,一个内勤,销售自然落在我身上了。我现在每天都在想怎么应对他,头大了。睡觉也不香,没有关心下属,他的关心好虚伪,部门所有客户从来不维护,从来没有想过出费用送礼啥的。我3000底薪操心着10000月薪的事,真是毫无意义...
涛哥好,我是大专计算机专业老师,之前有问我您两个问题。我接下来有个想法,打算找些对互联网感兴趣的同学,尝试下短视频运营,比如带货号、书单号、壁纸号、音乐号等,主要形式就是利用自己的信息检索能力找些教程,收集资料教程,然后让他们自学,拉个群共同讨论这样子。没选择地推撸货这些怕金钱瓜葛太重,没选择知乎小红书这些怕他们太抗拒...
我目前合伙的有两个公司,分别是两个品类产品,一个是新能源的小吃餐车,一个是空调冷风设备,目前小餐车走的是淘宝,冷风设备主要是线下渠道,目前都想开辟新的线上渠道,今天在看涛哥的文章的时候,看到了这个 关键词+采编百科,大概的意思能懂,但是具体的细节还是略有疑问。比如1.采编百科是什么意思2.这么多账号,多少员工,用什么工...