我是一个职业餐饮人 目前在一家连锁餐饮店工作 ，现在我比较纠结的是在这里上班上班的时长太长了，以至于属于自己的私人时间很少，特别是五六日基本都是在通班 ，造成的影响最大的就是很难集中精力去学习其它可复利的技能，尝试每天早起一个半小时用来学习，但是坚持了几周后身体就很难受，精神很涣散 所以就停止了。这么长时间下来让自己越来越焦虑 所以在思考要不要换一个工作？想换一个最起码可以单休的，每天上班时长十个小时以下的那种……因为一直都是做餐饮接触其他很少很少 希望涛哥可以给我一些建议。
3，焦虑之三，哪怕日常看着同事，过年放假回家，看着不如自己的老同学发财了，腾飞了，我们也常常蹲在原地，害怕改变，陷入一种"虽不满意，只能继续"，的状态......
我们来算一笔帐，你现状的工资大概在15k/月，对吧，高于这个数，累就累点吧，别想着互联网有多美好，
低于这个数挺多，也几乎无休，没空学习和成长，那么你就辞职吧，休息三天，啥都不干，就吃喝玩乐睡，然后开始静下心来，把自己想要的，能做的，都捋捋清楚，然后花一个月去经历一个梳理，筛选，的过程，这个行为总投入就是你一个月工资，试错成本挺低，而且别担心，退一万步说，像你这种熟手，老餐饮人了，找工作不愁的，下一份更好，
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涛哥，请问一个股权分红问题 我在抖音做知识付费，开始是自己做内容，后来有了流量后，加入了一个私域转化加2个项目课程老师，我还是只负责内容流量，目前社群收入比例是50,40，5，5，如果单独卖掉某人课程，老师可以拿走一半，剩下再按上述比例分配，收入都是每个月分完，没有预留资金，本意希望有干劲 这个账号是我自己费劲做起来...
杨涛
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03-31 17:31
涛哥，之前看你直播的时候，问过你一个问题，是关于执行力的，普通人如何提升自己的执行力，记得你当时说，该休息就休息，穷疯了自然就提升了。 主业是程序员，工资相对来说比较乐观，尝试过一些副业，但是从这些副业最终取得的结果来看，算是都失败的吧，都败在了执行力上面。 我自己是那种生于忧患的人，总觉得靠别人靠工作是靠不住的，还...
杨涛
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04-01 16:03
杨老师你好，问题：想请教一下海外用户增长的思路。 背景： 1.自己之前在国内做微信里社交分享，以此获得用户。 2.目前在一家web3公司做海外用户增长，目前的产品是一个网页，在网页里可以注册域名，收取注册费 3.目前想做的是增加twitter粉丝数量，由推特导入我们的网页4.目前有一点顾虑是担心用增手段影响“品牌调性”...
杨涛
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03-31 14:15
涛哥您好！自我介绍：97年的小小亚马逊运营，从事跨境电商已经两年多了，目前在一个小型公司（30人左右）负责运营和小团队的管理。 做了两年多跨境运营后有了转行的想法（一是因为对这份工作有点心累了，二是考虑到准备结婚生娃）目前在准备CPA考试，且准备以后从事相关行业。 有两个问题想要咨询一下： 1、在跨境电商这一行已经有了...
杨涛
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04-03 16:53
S提问：涛哥好！有个职业和人生规划的问题想问您。 我在广州一个双非重本大学读研，今年研三即将毕业，正在备考公务员，但我发现自己备考的动力不是很足，自己对考上公务员持着无所谓的态度，我报的岗位很卷，100多个才招1个，希望不大。我读的是艺术设计类专业，出来无论是考公务员还是就业，找工作可选择性都比较少，以后不太想...
杨涛
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09-22 17:34
匿名用户 提问：亲爱的涛哥，夜里的心态很不好，但又不知道跟谁唠唠，想在这里说一说自己的状态我是企业单位的正式员工，已经工作十年了，到现在的工作也就是3000元每个月，工资水平不会涨了，工作能力有限（人际交往不够圆滑），早就放弃升职加薪了，我也不是一个想在工作上拿的很出色的人。心态崩是因为这两天阳了，足足的感受到身体差的...
杨涛
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09-22 17:15
杨涛
