事事不顺心很烦怎么办,屋里涛说教你平心静气调整心态的破解办法

2023-09-07 19:02 · 杨涛
A+ A-

涛哥好,遇到生活、工作,不顺利、不顺心,应该怎么去浇愁、发泄,快速走出来呢


回答:
感谢提问,
首先,作为一个成年人,情绪稳定是一种必须具备的基本能力,不仅为自己,也为了不让自己的情绪伤害到身边爱的人,也为了不传递自己的负能量,给到朋友,

我常提到,如果你没有期待,那么每一天,都是惊喜,这也是我想分享给你的,我的世界观,就是,得明白,每个人的苦难是等量的,你能从苦难中获取到快乐和幸福,你就是幸运的,如果你认为,人生来就应该是幸福的,那么你会更加苦,因为你总能碰到各种烦恼,


这句是关键,你无法反驳,你认真回忆你过去的二十多年,你就会发现刚才说的,就是事实,人生下来就是为了迎接痛苦和烦恼,如果你想通了这点,你做任何事,你都会心安理得,因为你知道,你做这件事情有痛苦烦恼,你不做这件事情,另外的痛苦烦恼一定是一样的,


我分析了周围所有认识的人,不论圈层,分析了他们的生活,凡是我深刻理解过的人,我发现,每个人人生中都有几乎等量的痛苦和烦恼,每个人的生活中,都会在各种场合,遇到苦难,感情上,生活中,家庭,工作,精神上扛不过的时候,几乎任何人都有,


我只是客观阐述这样的一个概念,就是人的苦难肯定是没有尽头的,人要做的是在苦难中,你奋发,做自己能够做,和应该做的事情,从而去获取幸福和快乐,这就是我的世界观,


至于你现在应该怎么做,如果我刚才的描述,能得到你的认可,那么,你该做的就是心安理得,然后破而后立,为啥要去浇愁,发泄呢,这不是骗自己,同时又伤害了你的倾听者么,多大事儿啊?


未经人苦,莫劝人善,我懂,我不劝,我只想让你好,就提一嘴,最要不得的,是无能狂怒,要明白,实干解千愁呀,给你两天调整状态,然后回归生活,做出改变,因为不改变,一定不会更好,至于什么改变,从两个字开始,「提效」,

屋里涛说.png


点赞
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至qzw309@163.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜您喜欢
情感咨询有风险不敢做怎么办,关于行业风险困惑的最强解答

情感咨询有风险不敢做怎么办,关于行业风险困惑的最强解答

杨涛老师您好,有一事比较困惑,我现在做情感挽回,本来做的还不错,但是最近家里不让做了,原因就是做这个情感挽回会有一定法律风险,这个给客户服务是否满意也没法评判,而且听说干这个的有公司被查了,我现在特别迷茫到底怎么界定这个是否合规,因为这个毕竟收入还可以的,想再干一段时间,我看现在很多人也都在做,您觉得这个到底有没有风险...

杨涛
0 822 03-29 16:31
短视频账号运营是做什么的怎么做,浅谈短视频账号的入门方式

短视频账号运营是做什么的怎么做,浅谈短视频账号的入门方式

涛哥你好,我是一名27岁的女生,主业是海外游戏投放,因为最近游戏行业不景气,去年换了3份工作,目前这份工作也才干了7个月,但是现在公司亏钱,我们投放压力很大,我很怕公司又裁员自己面临失业的局面,我家里妈妈生病弟弟读书都是我在负担,压力比较大,所以现在下定决心要做副业。 我自己平时对中医比较感兴趣,儒释道都比较感兴趣,有...

杨涛
0 521 04-01 16:11
底层逻辑是什么意思讲的是什么,用大白话帮你真正理解底层逻辑

底层逻辑是什么意思讲的是什么,用大白话帮你真正理解底层逻辑

涛哥好,怎么用大白话理解底层逻辑?感谢提问,比如,为什么要吃饭,因为饭好吃,菜很香,对面的姑娘很美,领导面子不能不给,还是什么巴拉巴拉的,都合理,但是底层逻辑就是饿了,就要吃饭,饿了,要吃饭,符合人性,核心源动力,简洁,干脆,比如,怎么做短视频才会火,要有辨识度,要深刻,要有情绪,要有颜有料,还是什么巴拉巴拉的...

杨涛
0 657 03-30 10:05

面对机会我们应该怎么做,普通人做好这11点正确把握住机遇

我看过你之前的分享,通过搞定内容的批量产出,以及低价的学生团队帮忙拍摄视频,基本上做到了短视频的批量生产。通过我的努力,尝试,也做到了在好几个领域的抖音号都能涨粉。也有一点点指哪打哪的感觉。但是我很迷茫:第一个问题,如果短视频这块感觉轻松一些,该不该花精力在SEO上面。第二个问题,面对无数的机会,有的已经开始盈利了,有...

杨涛
0 555 09-06 17:23
如何获得高价值流量的持续正增长,5个获取高价值流量增长的方法和技巧分享

如何获得高价值流量的持续正增长,5个获取高价值流量增长的方法和技巧分享

程 提问:涛哥,有一组关于流量增长的问题想要请教你1)在7月末时,我跟你提到了 https://t.zsxq.com/08jcJsUuk 财务算命如何增长,当时我们提到了这个产品不那么适合公域,而更适合以下增长模式-"加入私董会"-结合"案例撬动案例"-基于强信任的“以转介绍”...

杨涛
0 943 09-22 18:38
写作能力差怎么提高,干货!用这两招写作能力提升飞快

写作能力差怎么提高,干货!用这两招写作能力提升飞快

涛哥,有几个问题想请教一下: 1.敏感型的人容易多想,很难专注,喜欢胡思乱想,有什么方法可以破解么? 2.写了很多文章和日志,但是很难去变现,感觉写作提升不上去,之前也报了写作课,但是坚持一段时间,太忙就不持续更文了,对于这一块有什么好的建议么?感谢提问,并不,这些都是你给自己预设的借口和逃避的理由,弱就是弱,破啥解啊...

杨涛
0 982 04-03 15:28
生财有术
杨涛
TAG
更多+
关注我们
在线咨询
返回顶部