生活工作不顺心怎么办怎样化解,看完这篇快速调整好心态和情绪
涛哥好,遇到生活、工作,不顺利、不顺心,应该怎么去浇愁、发泄,快速走出来呢感谢提问, 首先,作为一个成年人,情绪稳定是一种必须具备的基本能力,不仅为自己,也为了不让自己的情绪伤害到身边爱的人,也为了不传递自己的负能量,给到朋友, 我常提到,如果你没有期待,那么每一天,都是惊喜,这也是我想分享给你的,我的世界观,就是,得...




涛哥好,展帖祝安。
凌晨时候容易想 的多:
目前自我感觉压力和焦虑挺大的,表现到“说话反应慢+口语组织语言能力弱”上了,像是恶性循环那种,想要改变求一些心态及职业发展上指导,谢谢涛哥!
交代下自己情况: 末流211本科毕业5年,29岁已婚育,目前现在偏向销售的项管(辛苦活),来北京3年,目前薪资才刚勉强够上1w,因为职业规划有变,进入新的行业不到2年(是做健康管理服务的销售(针对toB的,偏向卖saas类体检服务),涛哥也是做医疗的肯定了解一些,目前竞品一大堆(乐荐、元化、微医、平安、汇每医疗等等),以前是私人医生+就医绿通挂号导诊那种模式,现在又转向主做体检第三方平台,因为纯就医风险大且有灰色风险,容易中断。
非常焦虑且导致不自信,其原因有5点:
1.自身问题:在帝都感觉像是干电池燃烧 (北京挣钱北京花,媳妇刚生宝宝2个月,每月总开销比目前工资还多一些),烧到没电了就该撤离了。刚毕业2年时候(婚前)陆续欠债10万的信用卡(非赌,待业1年),靠拆东补西维持着,目前还有6-7万,这部分外债也没跟父母妻子说,自己想着默默还了,但有了男宝宝,感觉压力就更大了。 想过开副业,但自我感觉目前的主业都还没精力去做提升,怕舍本逐末。
2.方向问题:自己相信所处的行业(大健康)在未来讲,是一个好的赛道,但垂直行业里也是鱼龙混杂;并且自己有在一两年内回家乡省会城市(太原、经济一般)的打算,当地这种行业就更难说了,相对就比较难挣到钱。
3.跳槽问题:自己目前所在的公司(北京分公司)是靠强政府、国企资源游说能力拿单子做业务的,老板也是销售业务出身,纯粹的 toB 销售导向型公司;我自己是做技术出身后来做项目,更偏向于解决方案提供者的角色,不喜欢做销售这种厚脸皮、易话多、且容易把小事情来滔滔不绝夸夸其谈的氛围。 最主要的是,这行业更像是有“剩者为王+在行常有利”的趋势,对于踏入业内的新人讲壁垒挺高,不容易打开局面。 当下这个环境,各大公司都是咔咔的背上裁员指标,真怕一脚踩到坑里,毕竟自己不能接受裸辞和空档期,对家庭代价太大。
4.副业问题:想要努力挣钱先把负债平了,但始终没有发现一线城市那种机会多门路,感觉就是负债把自己搞的心乱如麻,静不下来了。
5.做销售的客户沟通问题,如3所示,针对目标客户,多次文字沟通无效(拜访消息已读不回)或者碰软钉情况(业务转介绍拒绝)等情况如何处理?
涛哥好,遇到生活、工作,不顺利、不顺心,应该怎么去浇愁、发泄,快速走出来呢感谢提问, 首先,作为一个成年人,情绪稳定是一种必须具备的基本能力,不仅为自己,也为了不让自己的情绪伤害到身边爱的人,也为了不传递自己的负能量,给到朋友, 我常提到,如果你没有期待,那么每一天,都是惊喜,这也是我想分享给你的,我的世界观,就是,得...
涛哥好!想请问您一个公域私域结合的问题。最近我开始做小红书,引来一些公域粉丝。和我的本来的大健康业务产品有重合,所以想问: 1、是用另一个新号加公域的用户,还是可以直接加到现在的微信里。考虑是现在是号可能内容比较多,人设更强。新号内容单薄。哪个比较好? 2、对待公域用户,目前还不是很多,有咨询聊天,但还没成交的客户,是...
涛哥,不知道你有没有在奋斗路上感受过孤单。 1.比如,在大半夜,整个办公室就一个人还在那边工作,甚至还饿着肚子。 比如,半夜地铁回家,整个地铁就那么几个人,从地铁站出来也是空旷的街道。而家,也变成了旅馆,睡一觉后早上继续奔去公司。 再比如,出差熬夜到晚上3点,早上7点出门赶飞机去下一个城市。 有时候,在这样安静的场合,...
匿名用户 提问:涛哥,您好!我这边是做甲方地产营销经理,目前遇到的比较大的问题是,上门的新客户很少,如何挖掘新客户?项目简介:项目户型180-240平,格局没有问题,地段位于老城区,价格7500-8600一平,总货量200套,存货80套。项目属于旧改,国有70年,2015年启动,后续由于各种原因,搁置了好几年,2021...
涛哥晚上好,看了你很多回答,非常精彩!对我启发很大,还有你赠的《好好思考》这本书,已经读了3遍很受用!谢谢涛哥。有一个问题通过思维模型的原则去分析后还是有看不到的方面,来向涛哥请教,问题如下:你怎么理解“长期主义”和“低效努力”这两个概念。坚守长期主义总没错,这是我一直坚定的原则,但是看到很多小伙伴坚持一段时间后并没有...
匿名用户 提问:亲爱的涛哥,夜里的心态很不好,但又不知道跟谁唠唠,想在这里说一说自己的状态我是企业单位的正式员工,已经工作十年了,到现在的工作也就是3000元每个月,工资水平不会涨了,工作能力有限(人际交往不够圆滑),早就放弃升职加薪了,我也不是一个想在工作上拿的很出色的人。心态崩是因为这两天阳了,足足的感受到身体差的...