涛哥，你好。 最近遇到一个事情，想请教一下涛哥，听听涛哥的建议。
背景： 目前和女朋友都是大学生，但是不再一个学校读书，我们刚刚在一起一个月左右。 线上聊天的时候发现，她性格比较内向。有社恐，自卑，连朋友圈都不发，不发朋友圈是因为太在意别人看法，怕有不好的评论。 和我交流，比较正常，感觉不到她的社恐。我发现了这个情况之后，也鼓励她要自信，但没啥效果。自卑有一点家境原因，她家境不好。
我以前也比较自卑，因为经历了一些不好的事情，心里面留下来了阴影。但是吃了一些苦之后，自己逼着自己走出来了。想到我以前的经历，所以想帮帮她。
问题：
1.我想问问涛哥，怎么让她变得自信？
2.有什么这方面的书可以推荐吗？ 感谢涛哥，百忙之中的解答。
感谢涛神开星球，让我们能够接受更多的知识和信息。现有个人的事情想要咨询一下涛神，承蒙回复，感激不尽。我人在落后地区省会的高校任行政岗位（没有什么实际的技能），年收入约10K；老公是自由职业，年入不稳定（一般是小于10k）。我们现在是有两个诉求，一个是想多赚点钱，一个是想换个城市（目前考虑杭州）。因为有了两个诉求，所以导...
杨涛
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08-15 15:25
涛哥好！不论是身在职场还是在创业，销售一直是自己的短板，能躲就躲，我这人比较容易脸红，怎样才能把自己打造成销售高手感谢提问，可以看下我公众号「屋里涛说」里头的那篇「细节中的魔鬼和秀儿」，一定去看，很有帮助，然后我觉得一个销售高手由三个部分组成，1，对业务的深刻了解，完全内化了，信手拈来都是行业当前最优解，知道每个环节应...
杨涛
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04-03 16:41
月亮代表我的心 提问：涛哥好，看了你的直播然后加入生财，算是开了眼界，后面加入平民星球，一直在看帖，觉得自己需要学的太多，后面发现要实干，边干边学习，目前到了模仿试错阶段，还没有完全走通一个项目。因为时间原因，今年只参加了一个航海没有跑通闭环，后面尝试其他项目，看着抖音播放数据好多次想放弃，觉得投入时间精力没有回报，特...
杨涛
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09-22 19:53
涛哥好，向您提问。身边有很好的朋友需要找靠谱的心理咨询师。情况是女生，27岁，从小就间歇性抑郁，表现为自闭，焦虑，心情起伏波动大。以前觉得可以靠现实因素解决，现在绝望了，只能去看医生。考虑：1.线下治疗费用高，商业套路多。一小时咨询得近四位数，而且心理咨询一般是长期的过程，后面肯定会推出相应的疗程，费用是大问题。暂不考...
杨涛
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09-06 15:30
涛哥，你好。 看到副业就想起宝妈，好像副业这个词不知道为什么就和宝妈关联起来了。 现在我认识的多数宝妈做的“副业”都是母婴代理、母婴用品代理群（发商品链接，购物返佣金），现在好像人手都好几个这样的群，当然不止是买母婴用品的，还有其他物品需求的群。 想问 1/现在宝妈互联网副业是不是就只可以做这个？ 2/假设可做，现在入...
杨涛
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04-03 09:48
我现在是负责抖音直播，品牌方的，项目起盘至今一个半月了。团队分成两个小组，各负责一个账号，一方面也是想以小组的方式去增加竞争感，也多一些测试。账号也完成冷启动了，在线人数都有突破100了，不过不算稳定，平均在二三十和四五十居多，两个号短视频播放量分别是平均五百和三千，最高一个短视频播放量是50w。现情况就是账号每周发两...
杨涛
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09-07 20:41
杨涛
