自信的来源在哪里是什么,简单易懂的自信心本质与来源的分析

2023-03-31 14:44 · 杨涛
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涛哥好,我想请问一下,一个人自信的来源是什么?如何唤醒激发并持续自己的源动力?如何正确看待自己的成长目标?

 听起来有点陌生,我想和您分享问题的2个相关背景。

 背景1⃣️:一次和朋友聊到个人生态位的话题,我的主张是“我们需要有人比我们更弱,让我们更自信,也需要有人比我们更强,让我们看到更多可能性。保持人际关系中的健康平衡位置。” 我的朋友立马就回怼了我:“这个价值观有点歪了,这不是自信,是优越感。人的自信不是建立在对比之上的。” 我看完一懵,觉得很有道理。但又产生疑问:“那怎么样才会让自己有底气,有自信,不至于感到自己“很弱很菜”呢?

 背景2⃣️:一个朋友问我这几年成长速度这么快,我心想:“我也超过了很多曾经我仰望的人。但仍然会有一部分人的成长速度比我更快,我依然在追随奔跑着。” 他说:“那你感到焦虑吗?”我疯狂点头。 他说:“那就对了,你有没有发现,当你超过一个人的时候,你的快乐是短暂的,然后又陷入到更厉害的人的视角当中,导致你忘记了自己。 就像你努力从10w赚到了100w,你还是会看到赚了200w的人,自己又开始焦虑,不安,继续努力,陷入循环,但人生为什么不可以快乐一些呢?” 我说:“那我的目标要怎么设定呢?” 他说,目标可以持续积累,比如我的人生目标是“在今年相逢200个人际的快乐瞬间”,那我每次的人与人之间的人生经历也是幸福快乐的,这会持续滋养我,让我不至于焦虑,难受,反而越来越好。 我一听,觉得特别有道理。

 但,我又懵了,我错在哪里呢?我又该怎么看待比较呢?怎么正视自己的目标呢? 想了半个月,还是不得其解。想来像涛哥请教一下,也欢迎各位友友们评论分享,万分感谢呀!

感谢提问,「⭐⭐⭐⭐」, 大抵是闲了, 问题我复制如下, 涛哥好,我想请问一下,一个人自信的来源是什么?如何唤醒激发并持续自己的源动力?如何正确看待自己的成长目标?那怎么样才会让自己有底气,有自信,不至于感到自己“很弱很菜”呢?我又该怎么看待比较呢?怎么正视自己的目标呢? 第一个,普通人的自信来源就是持续的成功和正确的对标, 第二个,激素控制人类行为,普通人的源动力就是各种欲望满足的快感,装逼的快感,自我实现的快感,群体认同的快感, 第三个,普通人,就记一个词,「偏爱」,有偏爱,基本上就正确, 第四个,自信是什么意思可能很多人不知道,自信就是,自己相信自己,你的一切和你有关,仅此而已, 第五个,比较能给你带来两个作用力,压力和动力吧,正确处理这两个力的关系即可, 第六个,量化的,有时效性,有可操作性的成长目标就是好目标, 嗯呢,及以上, 注:至于为什么上头强调普通人呢,因为那种伟大的情怀驱动,梦想,使命,愿景等驱动的人,确实存在,我这种普通的多巴胺战士,到不了,就无法讲, 那怎么区分是不是这种人呢,这种内驱力要强到什么程度呢,我也给一个标准,就是强大到一天没有为梦想而奋斗,就浑身难受,浑身难受.gif,符合这个情况,就是了, 嗯呢,加油,


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