涛哥好,我想请问一下,一个人自信的来源是什么?如何唤醒激发并持续自己的源动力?如何正确看待自己的成长目标?
听起来有点陌生,我想和您分享问题的2个相关背景。
背景1⃣️:一次和朋友聊到个人生态位的话题,我的主张是“我们需要有人比我们更弱,让我们更自信,也需要有人比我们更强,让我们看到更多可能性。保持人际关系中的健康平衡位置。”
我的朋友立马就回怼了我:“这个价值观有点歪了,这不是自信,是优越感。人的自信不是建立在对比之上的。”
我看完一懵,觉得很有道理。但又产生疑问:“那怎么样才会让自己有底气,有自信,不至于感到自己“很弱很菜”呢?
背景2⃣️:一个朋友问我这几年成长速度这么快,我心想:“我也超过了很多曾经我仰望的人。但仍然会有一部分人的成长速度比我更快,我依然在追随奔跑着。”
他说:“那你感到焦虑吗?”我疯狂点头。
他说:“那就对了,你有没有发现,当你超过一个人的时候,你的快乐是短暂的,然后又陷入到更厉害的人的视角当中,导致你忘记了自己。
就像你努力从10w赚到了100w,你还是会看到赚了200w的人,自己又开始焦虑,不安,继续努力,陷入循环,但人生为什么不可以快乐一些呢?”
我说:“那我的目标要怎么设定呢?”
他说,目标可以持续积累,比如我的人生目标是“在今年相逢200个人际的快乐瞬间”,那我每次的人与人之间的人生经历也是幸福快乐的,这会持续滋养我,让我不至于焦虑,难受,反而越来越好。
我一听,觉得特别有道理。
但,我又懵了,我错在哪里呢?我又该怎么看待比较呢?怎么正视自己的目标呢? 想了半个月,还是不得其解。想来像涛哥请教一下,也欢迎各位友友们评论分享,万分感谢呀!
